Sacada III : Jejum

    Há algum tempo, não me recordo como foi direito, só sei que por algum acontecimento, fiquei algumas horas a mais do que o comum sem comer; aquele dia "rendeu" mais que os outros, conseguia me concentrar mais facilmente nas coisas e realiza-las melhor. É claro que de cara não relacionei isso com a história do jejum, porém a ocasião de eu ficar um período significativo sem comer repetiu-se algumas vezes nos dias seguintes e esses dias de "jejum involuntário" tinham em comum algo que comecei a captar..um aumento significativo em minha capacidade de raciocínio..de minhas virtudes, meu discernimento.
    Quem lê pode pensar "se fosse assim o pessoal que passa fome seria gênio"; quero deixar claro que estou falando de um jejum não muito extenso e de uma pessoa saudável a qual nas horas em que come nutre-se com qualidade.

    Depois de constatar o fato de que o jejum atuava de alguma forma nessa melhora geral e momentânea de capacidades, comecei a me perguntar "por que isso acontece?". Pensei nos lugares onde ouvi falar de jejum e lembrei da igreja; o pessoal nas igrejas prega o cumprimento de algumas penitências voluntárias como o jejum, orações ou boas ações, ora, as boas ações ajudam a pessoa a mudar de atitude na vida ao fazer o bem, orações fazem com que as pessoas reflitam, peçam e agradeçam às coisas que têm, mas e o jejum?como fica nessa história?? Percebi que o jejum ajuda a pessoa a ter maior controle sobre si, sobre suas convicções, pois aquele que é fraco, não resiste a um prato delicioso mesmo se já saciado.
    Mesmo com esse aspecto do jejum aclarado restou a dúvida acerca do aumento das capacidades motoras e de conhecimento..pensei mais um pouco e lembrei de quando, uma vez, estava lendo Sherlock Holmes...o Sherlock estava em um caso difícil, por mais que pensasse não conseguia chegar a alguma conclusão útil..ficava horas e horas a fio matutando, passaram-se um, dois dias e nada; nesse período ele não comia nada, seu amigo Watson e os empregados ofereciam comida o tempo todo insistindo que ele sofreria de "alguma moléstia" se não comesse. Em resposta a eles o Sherlock dizia "O sangue que vai para o estômago não vai para o cérebro." isso clareou minha mente quanto à questão do jejum.

    Se pensarem bem, isso responde muita coisa, pois a bíblia e os outros livros sagrados das variadas religiões nos dizem que se controlarmos a nós mesmos, controlaremos tudo, inclusive aos outros..bom, o jejum parece ser um bom primeiro passo à busca do autocontrole; para alguns pode ser difícil, pois vivem para comer quando deveriam comer para viver(frase de Sêneca). Também revela que se engordamos, perdemos uma parte de nossas capacidades cognitivas, pois mesmo entre os tecidos adiposos[de gordura] circula sangue, logo, quanto mais massa tivermos, mais sangue será demandado para sustentá-la, maior o trabalho do coração, e menos fluxo sanguíneo no cérebro. No final das contas, um aumento de massa excessivo, seja ela muscular ou adiposa, tende a diminuir as capacidades intelectivas do indivíduo; se essa diminuição não ocorrer, é porque o coração está sobrecarregado, bombeando um sangue "extra". O certo é manter um equilíbrio; Leonardo da Vinci pôs no papel esse certo equilíbrio de que estou falando quando desenhou o "homem vitruviano", trata-se do ideal de um corpo saudável, simétrico, enfim..equilibrado. Pois já dizem os sábios "tudo que é demais faz mal".

até mais!


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O glutão cava seu túmulo com seus dentes. (Provérbio Inglês)

Come racionalmente e esquece os médicos (John Heywood)

A fome é o tempero do alimento.  

Sacada II : Ler? Por quê?

    Enquanto eu bolava o outro post, tive uma ideia nova, um novo jeito de ver a leitura. Quando entramos na escola, somos incentivados a ler, dependendo da escola esse incentivo continua até o fim da educação básica..ler ajuda com o aprendizado da gramática e de conhecimentos em geral, porém isso não é novidade para ninguém.
  
    Para esclarecer a minha grande ideia, vou usar uma sala de aula como exemplo. Durante a aula pode-se notar quatro reações por parte dos alunos; dos que prestam atenção, há aqueles que anotam tudo, anotam somente o principal ou não anotam nada, ainda tem aquele que além de não anotar não presta atenção e atrapalha os outros.
    "Agora o que o negócio da sala de aula tem a ver com a leitura?" você deve estar pensando. Tem a ver que quando você lê, é como se estivesse tendo uma aula sobre a história do livro; se você consegue ler uma obra rápido e entendê-la bem é como se você assimilasse uma aula sobre aquela história e pegasse o conteúdo sem precisar anotar! Portanto, para mim, reside aí uma das principais motivações para ler.
  
    Creio eu que lendo em média umas 30 páginas de algo por dia é possível para qualquer um manter uma capacidade de assimilação superior à da maioria das pessoas.[não fui eu que inventei esse número, ele tem bases práticas]
     Então vemos a sabedoria da máxima "Saia do PC e vá ler um livro." xD
Até mais!

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"Muitos homens iniciaram uma nova era na sua vida a partir da leitura de um livro."                                    Henry Thoreau

Sacada I : Acesse sua inteligência

    Agora vou começar a, de vez em quando, colocar algumas "sacadas" que acontecem naquela hora mais inesperada, como se fosse uma lâmpada que acende na minha cabeça..vi uma frase esses tempos: "se quer achar alguma coisa, procure outra."; isso acontece direto comigo, apesar de eu não saber ao certo qual é a "alguma coisa" coisa antes de achá-la[;)]. Quanto ao fato de não saber o que acharei também tem uma frase legal de, se não me engano, Picasso "se eu já souber o que vou fazer antes de fazer, que graça tem fazer?"
 
    Bom, só sei que um dia comecei a ter esses "insights" e gostei disso, desde então tenho-os frequentemente..já coloquei algumas coisas no blog e falei de outras com meus amigos[coitados xD]; cada "coisa" dessas é muito inesperada e não convencional, como se fosse um presente recebido de vez em quando[mau posso esperar pelo próximo!].
    Por isso vou começar essa "série" de posts somente com uma vaga ideia de como ficarão, mas com a certeza de que não ficarão nem perto de minha vaga ideia...
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    Hoje eu estava pensando sobre a inteligência; o que seria isso? cheguei à conclusão de que é a capacidade de lebrar das coisas, não uma decoreba mas uma coisa permanente. Depois vi que, pelo menos em mim, a inteligência é uma coisa meio bipolar, há horas em que estou tão desligado que não sei mais nem quem descobriu o Brasil, porém há outras em que se perguntado sobre a capital da malásia, lembro de uma reportagem sobre a corrida de fórmula 1 que teve lá e respondo prontamente "Kuala Lampur".
    Aí me perguntei "como posso fazer para estar assim na maioria do tempo?", porque, imaginem vocês, que tudo o que vemos e ouvimos fica na "caxola", na cabeça e se eu conseguir lembrar da maioria das coisas que se passaram na minha vida vou ser aquele  dito "filho da mãe", CDF, que lembra até das repúblicas bálticas e funções do complexo de golgi estudados há trocentos anos[não tenho certeza se isso é bom hehe]

    Para chegar a uma resposta que ajudasse, peguei de "cobaia" pessoas que considero inteligentes. Percebi que existem aqueles estudantes "atletas" que seguem uma rotina de estudos disciplinada a ponto de superar qualquer um em vestibulares e concursos, mas muuito mais inteligente que estes é aquele cara que não estuda quase nada e aprende mais rapido que todo mundo, aquele cara "loucão", algumas vezes relaxado e anti-social[nem sempre]. Esse é o tipo do cara que usa regra de 3 no lugar da maioria das fórmulas e acerta as coisas na lógica[a maioria conhece alguém assim] e quando você pede pra ele explicar alguma coisa ouve um "isso aí é fácil, faz isso, isso e isso.." depois que as pessoas tomam conhecimento da inteligência do cara ele vira o vulgo nerd, CDF e põem-no em uma categoria acima dos outros em termos de conhecimento sem saber que podem alcançar esse patamar.

   O que esse cara provavelmente faz que a maioria não faz?!
    
--> Ele lê muuito
--> Ele joga jogos de estratégia no very hard
--> Ele gosta de coisas que envolvam pensamento rápido como xadrez e sudoku
--> Ele toca algum instrumento musical, mas não vive pensando só nisso
--> Ele, em sua preguiça normalmente sai correndo de casa tendo comido pouco ou mesmo em jejum[explico a influência disso nos próximo posts] porém nem liga pra isso
e muitas outras coisas..
    Esse foi só um tipo humano idealizado por mim[não sou eu na descrição^^] para mostrar que algumas pessoas com certo comportamento, sem saber, fazem com que passem à frente de outras em certo ponto de vista e essa modificação faz com que entre em ação uma espécie de "seleção natural" a qual destaca essa pessoa das outras; entretanto assim como penso que a seleção natural tem furos, penso que qualquer um pode chegar ao nível de exelência que quiser assim como um garoto de favela chega à seleção brasileira.
  
    Tudo bem que esse não foi aquele post "OOOHHH!!", mas leiam o "Sacada II" e os próximos, que entrarão no contexto desse, como uma série de TV que "continua no próximo episódio" :D

Até a próxima!

Viagem V

    Fiquei impedido de postar nesse último fim de semana por problemas com a conexão..porém agora que estou aqui pretendo "compensar" ^^  hoje um troço nojento, amanhã alguma coisa da copa..who knows? de "quando em vez" é preciso viajar da água pro vinho[mas será que a copa não é nojenta de algum jeito?]
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 Ui! Que nojo!
  
    Com certeza você já ouviu ou proferiu essa frase alguma vez na vida, mas já pararam para pensar no nojo? É claro que todo mundo sabe o que é nojo..mas se analisarmos o sentimento em si, chegaremos até a ter vergonha de senti-lo.
    Primeiro uma tirinha para fazer o leitor sentir um certo nojo em maior ou menor grau e entender melhor o resto do post ;D

    Na hora que vem o nojo, queremos nos distanciar quase que involuntariamente do que o causou, alguns pensam que nunca mais gostariam de ver aquilo, ouvir, sentir aquele cheiro, gosto ou mesmo tocar "aquilo". Posso afirmar que esse simples e inofensivo nojo é o pontapé inicial para toda a intolerância, guerra, violência.
  
    Visto que o nojo pode fazer isso, o que faz o nojo? Ele aparece quando algo nos prejudica seja de maneira física ou psicológica. Um bom exemplo disso foi dado pouco antes da segunda guerra mundial quando a Alemanha, país em crise, quebrado, estava quase a ficar nas mãos dos banqueiros e comerciantes judeus em ascenção; então um grupinho de alemães pensou- "o quê?! esses caras vem de fora, tomam nossa grana, nosso trabalho e querem viver no bem bom às nossas custas?nããoo..vamo faze alguma coisa pra acabar com essa palhaçada!"- e deu no que deu. No fim das contas todos os judeus foram colocados no mesmo saco por causa de alguns; só pelo fato da pessoa ser judia os outros a tinham nojo.Por quê? no fundo porque temiam que os judeus controlassem o país.

    Então ficamos assim:

Prejuízo>>medo>>nojo>>reação

    Ou seja, o nojo nada mais é do que uma máscara do medo[aí que eu queria chegar], quem tem medo, tem nojo e disso poder-se-ia tirar inúmeros exemplos:
    -você está numa sala de aula ou repartição, alguém solta um pum; imediatamente você sai do local ou tapa suas narinas, pois para o seu cérebro cheiro ruim é sinal de algo nocivo e você também sente que ao respirar o refugo do sistema digestivo alheio[;)] pode ser afetado por algum mal. Se descoberto o indivíduo, este nunca mais será visto da mesma maneira..é rotulado por nós, falsos moralistas. E o interessante é que se foi você o "autor", age como se não o fosse temendo o dito rótulo, a reação, a punição imposta pelos outros.
  
    -No lado oposto da história pegamos Madre Teresa de Calcutá, por exemplo, ao ver um sujeito a sangrar, um leproso com partes do corpo a apodrecer, não hesitava em ir ajudá-lo e até carregá-lo nas costas se preciso fosse, isso porque não tinha medos, não tinha nojo.

    Eu mesmo esses dias prendi a respiração até que um caminhão de lixo passasse, uma verdadeira burrice fazer coisas como essa diante de trabalhadores que o fazem diariamente e estão ali, firmes no caminhão. Esta é a nossa reação, punição a esses caras que, imaginem, sentem-se mal diariamente ao ver pessoas tapando seus narizes à sua aproximação..como você se sentiria?

    Nessa viagem, cheguei à conclusão de que trabalhar na eliminação do nojo é trabalhar na do medo, com menos medo, amadurecemos, ficamos mais fortes, menos débeis..quão fútil e grosso me soa um "Ui! Que nojo!" depois de pensar sobre o assunto.

    Um bom começo é mexer com a roupa suja, lavar um banheiro, cuidar do lixo e por aí vai..antes que digam que sou hipócrita, faço isso "y otras cositas más." Lembrem-se, um post pode até ensinar, mas só o exemplo convence. A verdadeira nobreza se acha nos mais penosos e ingratos trabalhos, não em suntuosos palácios; de um monte de estrume podem sair os mais belos lírios e lótus
[e olha que eu nem falei de apartheid e conflitos religiosos..]

Para finalizar; o que o nojo traz de bom?NADA e de ruim? Muito mais do que se imagina!
    Pensem bem nisso quando sentirem nojo de algo ou alguém..quem é o vilão da história?